En nuestra vida diaria a veces pasamos por situaciones difíciles, angustiantes y hasta dolorosas, que hacen que nuestra vida se torne desesperada y triste. Para ello debemos tratar de salir de esas situaciones y recuperar nuestra tranquilidad. En este artículo vamos a hablar sobre la oración para la paz interior, que tanto necesitamos.
La oración como fuente de paz y libertad espiritual
Existen situaciones diversas que hacen que las personas puedan perder la paz interior, cayendo en situaciones de angustia, preocupación, intranquilidad, sosiego, etc. Ello debido a múltiples problemas y situaciones del diario vivir del ser humano.
Estas situaciones generan en su mayoría cargas muy pesadas para el que lo está viviendo. Sin embargo Dios en su infinito amor es la medicina a todos nuestros problemas y situaciones.
Él en sus enseñanzas nos dice: “Venid á mí todos los que están cargados, que yo los haré descansar”. Estas situaciones de angustia, intranquilidad y ansiedad, pueden permitir que nuestra paz interna se pierda.
Cuando ocurre esta falta de paz en los seres humanos es cuando se presenta el estrés y la persona puede sentirse cansada hasta de la propia vida que lleva, sin esperanza ni paz.
En estos momentos y siempre debemos tener presente y como norte la figura de nuestro Padre Dios, y tomados de su mano y elevando una oración para la paz interior y la tranquilidad podremos lograr la libertad de lo que nos atormenta.
En la santa Biblia observamos en algunos versículos que tratan el tema de la paz y como conseguirla por medio del propio Dios, es importante tener esto presente.
En Filipenses, como ejemplo de lo anterior se cita la siguiente frase que debemos tener presente siempre: “La paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará nuestros corazones y pensamientos en Cristo Jesús”.
¿Qué ocurre cuando falta la paz?
Como decíamos anteriormente existen diversas situaciones que hacen que la paz se pierda de nuestras vidas. Tales situaciones podemos determinarlas así: angustia, estrés, presión por determinados problemas que hacen que estemos angustiados.
Sin embargo debemos tener presente a Dios siempre en nuestras vidas y permitir que entre en nuestro espíritu a través de la oración o la comunicación directa con él, y así lograr recuperar la paz que tanto necesitamos en el alma.
Otra frase bíblica que encontramos en Corintios 13:11 es: “Vivid en paz; y el Dios de paz y amor estará con ustedes”
¿Qué permite la paz de Dios?
Cuando logramos tener paz y libertad en el alma, ello permite que podamos vivir tranquilos y serenos, así tengamos muchos problemas presentes en nuestra vida. Si nos ponemos en las manos de nuestro Padre Dios, no debemos tener dudas y estar confiados y tranquilos que él nos ayudará en todo momento.
¿Por qué ocurre esto?
La paz la logramos siempre que estemos bajo la hermosa presencia de Dios y así obtenemos que nuestras preocupaciones y angustias se vayan de nuestra vida y reine esa paz espiritual y corporal que tanto necesitamos.
Podemos hacer una oración de paz para liberar nuestro espíritu y estar en compañía constante de esa paz que sólo es transmitida por Dios. Es aconsejable que antes de hacer la oración abramos el corazón y hagamos una profunda respiración para de esta manera se active nuestra fe si se encuentra dormida en nuestro espíritu.
Oración para tener paz y liberarnos de la angustia
Esta poderosa oración se hace solicitando a nuestro Padre Celestial que nos sane el alma y el corazón, y que como él es el único que conoce nuestras necesidades, nos conceda a través de esta oración la paz en nuestro espíritu.
Por ello, lo pedimos en el nombre poderoso de Jesucristo, reconociendo que él es el dueño de todo el poder y la gloria que existe. Asimismo que quite de nuestro corazón y del alma todas las angustias, desesperación que no son propias de él en nuestra vida y que nos ayude a sentir esa paz que sólo él nos produce en el alma y el cuerpo.
Recomendación
Con esta oración para la paz interior, podemos comenzar nuestro día a día y a partir de que vaya pasando el tiempo el propio Espíritu Santo comenzará a poner palabras adecuadas en nuestro espíritu, para que la expresemos de forma positiva.
Debemos pedir al Espíritu Santo que nos enseñe a orar, y posteriormente comenzaremos a decir las palabras con mayor fluidez por medio de la oración. Como consejo para el momento de hacer la oración podemos poner música para que nos sirva de inspiración.
La forma en que Dios escucha más las oraciones de sus hijos son las que salen del propio espíritu y del corazón sincero.
Es importante saber que cuando oramos en el cuerpo pensamos en los problemas, ello ocasiona problemas y obstáculos y posteriormente comenzaremos a tener pensamientos negativos y nos invadirá la incredulidad.
Debemos recordar que antes de presentarnos a Dios tus necesidades, ya él las sabe. Debemos antes de comenzar adorarlo y posteriormente deberemos proceder a la oración.
A partir de ese momento sentiremos la conexión directa con el propio Espíritu de Dios.
Posteriormente procederemos a hacer la oración para conseguir la paz y sobre todo teniendo presente que lograremos ver resultados, todo ello teniendo una verdadera fe en el espíritu.
Hay que tener presente que todo cuanto solicitamos al Padre Celestial, lo creamos concedido, ya que lo que pedimos a él lo concede por su gran amor y misericordia por cada uno de sus hijos.
Oración a Dios para pedir tranquilidad
Igualmente y en este mismo orden de ideas, existe la oración para recobrar la tranquilidad y paz tanto del espíritu como del cuerpo e igualmente dejar de lado y apartar todo lo que nos produzca daño y afecte nuestro espíritu y nuestra mente.
“Padre Amado, yo me resguardo en ti con el fin de que nunca sea defraudado, ayúdame y quita los males que crecen en mi mente, protégeme y guárdame para que esté a salvo. Por medio de tu nombre llévame por el camino del bien, ya que deseo encontrar la paz.
Coloco en tu vida mis manos. Amén”.
Oración corta para la paz interior
Con esta corta oración para la paz interior, igualmente podemos pedir a Dios Todopoderoso que nos conceda la paz interna y nos libre de cualquier tipo de angustias y sufrimiento que nos esté afectando en nuestro diario vivir.
“Dios Padre Celestial, en este momento que me encuentro sufriendo, te pido me concedas la fuerza necesaria para sobrellevar las angustias y cargas que tengo. Muéstrame Señor tu amor y compasión que como hijo tuyo me dispensarás.
Concédeme tu misericordia y ayúdame a que día a día logremos hacer las cosas bien. Padre, quédate siempre a mi lado y no me dejes caer ni perecer”. Amén.”
Las oraciones que existen para la sanación del alma y el espíritu generalmente son sencillas, sin embargo la efectividad de las mismas se dan cuando nos comunicamos directamente con Dios de forma íntima y profunda.
De esta manera Dios escuchará nuestras plegarias y así regresará la tranquilidad y la paz quitando de nuestra vida todas las intranquilidades, angustias, miedos, tristezas, preocupaciones y cambie nuestro estado de ánimo para bien de nosotros mismos.
Oraciones para disminuir el estrés y tener paz
Igualmente cuando presentamos sensaciones de ansiedad, debemos decir oraciones para tener la mente tranquila y en paz.
No debe importarnos como este nuestra vida, sólo debemos pensar que necesitamos respirar de manera profunda y recordarnos que existen cosas en la vida que se escapan de nuestras manos.
Lo que sí debemos hacer es poner nuestra atención en cosas que sí podamos controlar, como es la paz interna. Cuando trabajemos nuestros propios sentimientos del corazón y la mente, lograremos ser capaces de autoayudarnos, a nuestra familia y amigos.
Algunas personas piensan que por medio de la oración podemos lograrlo de forma eficaz. La oración y la meditación suelen ser positivas para la salud, principalmente en casos de reducir la presión arterial. Cuando nos encontramos bien físicamente puede generarnos paz en un momento difícil. De modo que tengamos presente en todo momento de concentrarnos y orar a Dios en todo momento.
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