Beneficios de las terapias Reiki, ventajas y desventajas

Hoy en día son conocidas innumerables técnicas empleadas como métodos alternativos a la medicina convencional, que cada vez van adquiriendo mayor popularidad. El Reiki es una de ellas, y aquí en este artículo te traemos todo lo relacionado con el Reiki ventajas y desventajas, no dejes de leerlo.

Reiki ventajas y desventajas

Reiki Ventajas y Desventajas

Para poder entender a cabalidad acerca del Reiki ventajas y desventajas, es necesario conocer que ciertos elementos de esta técnica de curación que pueden resultar o no beneficiosas para las personas, puesto que cada individuo posee características totalmente diferentes.

Al respecto, hay que acotar que el Reiki constituye una terapia muy importante, que es utilizada por muchas personas a nivel mundial, con el objetivo de curar ciertas afecciones a la salud, todo ello a través del posicionamiento de las manos en partes específicas del cuerpo. Muchas personas le tienen total fe a estas técnicas, pero también hay quienes no son capaces de confiar en métodos no convencionales de curación, a pesar de que constituyen terapias alternativas o complementarias.

Aunado a ello, el Reiki es una terapia alternativa a los métodos convencionales de medicina, que en términos generales ayuda a aumentar la autoestima, aliviar los dolores físicos y musculares, y reducir el estrés. Así, es complementario a la medicina tradicional, y ofrece múltiples beneficios para la mente, el espíritu y, evidentemente, el cuerpo. Es tanto así, que se considera que el Reiki trabaja para estabilizar las energías del cuerpo, en aras de alcanzar la armonía y por ende la curación de las principales dolencias que afectan a las personas.

Cabe destacar además que ésta es una creencia muy antigua, puesto que desde siempre las culturas han hablado de la existencia de una energía que es universal y vital, la cual se ocupa de animar a todos los seres vivos; en ese momento, se llegó a entender que las dolencias del cuerpo eran producidas principalmente por desequilibrios mentales y emocionales, motivo por el cual se buscó unir el cuerpo y el alma.

Es decir, desde tiempos antiguos se cree que las energías que poseen las personas o que son absorbidas en un lugar determinado, son las causantes de ciertas dolencias, enfermedades o lesiones, motivo por el cual se emplean métodos que coadyuven a limpiar el organismo de tales energías negativas, en aras de armonizar la mente, con el cuerpo y las emociones y, en consecuencia, mejorar el estado de salud.

Todo lo que se busca con el Reiki ventajas y desventajas, es recuperar esta energía y canalizarla, con el objetivo de realizar una sanación de manera natural, tal y como era en el antigüedad y continúa siéndolo hoy en día.

En resumidas cuentas, todo lo que tiene que ver con el Reiki ventajas y desventajas se especifica seguidamente, para poder entender con precisión a qué se refiere esta interesante técnica que se emplea como un complemento a la medicina tradicional o convencional. Si bien para muchos ha sido efectiva, para otros no tanto, pero todo depende de cada organismo y de cada individuo.

Ventajas

Las terapias del Reiki son empleadas por muchas personas que buscan equilibrar la energía contenida en su cuerpo, así como también está terapia permite la armonización entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Para ello, se busca que la energía fluya de la forma más libre posible, para que sea canalizada mediante la imposición de las manos. Todo esto se realiza con el objeto de que las dolencias y las enfermedades pueden disminuir o desaparecer por completo, así va a mejorar la calidad de vida de las personas que lo practican.

 

Ahora bien, en cuanto a las ventajas de esta interesante terapia curativa, vale la pena echar un vistazo a la siguiente lista:

  • El Reiki es considerado un complemento de la medicina convencional, en el sentido de que puede potenciar la efectividad de los tratamientos convencionales que se recetan frecuentemente.
  • Gracias a este método se puede equilibrar el chakra del cuerpo, ya que mientras se practica se abren los chakras para que la energía ingrese al cuerpo a través de las manos. En este sentido se depura el cuerpo de la energía negativa que posea, para deshacer los bloqueos energéticos que causan las dolencias o malestares.
  • Con todo eso, proporciona serenidad y paz al cuerpo.
  • Puede eliminar la ansiedad, la tristeza, y el estrés de las personas.
  • Ayuda a disminuir la depresión, ya que coadyuva a la recuperación de los ánimos y las emociones en las personas. Todo esto debido a que cuando se practica esta terapia del Reiki, se entra en contacto con la energía positiva y se alejan las malas energías, que reprimen las emociones.
  • Esta terapia puede ayudar a controlar la ira y el miedo, así como la ansiedad y todo lo demás que tenga que ver con las emociones.
  • Ayuda a aumentar la lucidez y claridad mental, además de la concentración.
  • Proporciona una mayor vitalidad, ya que aumenta la creatividad y mejora la autoestima de las personas.
  • Ayuda a disminuir las adicciones, como por ejemplo al tabaco y al alcohol.
  • Mediante estas terapias se puede llegar a la causa o raíz de los malestares, enfermedades o dolencias, por lo que es más fácil su tratamiento.
  • Debido a que se logra el equilibrio de las energías, se pueden mejorar las funciones metabólicas del cuerpo, motivo por el cual las terapias Reiki son empleadas para aliviar dolores crónicos, como por ejemplo dolores musculares, de huesos y de espalda. Mediante el Reiki se pueden desbloquear las energías que producen dolores, y se permite que la energía fluya de la manera más libre posible a través de todo el cuerpo.
  • El Reiki es una terapia utilizada para que las personas se recuperen de ciertas lesiones, restableciendo el nivel de energía en el cuerpo; aunado a ello, se acelera la desinformación y la cura de las heridas.
  • Esta terapia también refuerza las defensas del organismo, ya que se fortalece el sistema inmunológico y se desintoxica el sistema linfático; por tal motivo, se evitan las gripes, las infecciones y los resfriados.
  • Ahora bien, en lo que se refiere al campo psicológico, se disminuyen las alteraciones tales como el insomnio, se alivia la tensión de los músculos y se mejora la calidad del sueño tanto en los adultos como en los niños.
  • Se logra la armonía en el cuerpo ya que se logra producir el equilibrio y el bienestar general en las personas. Aunado a ello, se estabiliza la energía y logra una relajación tanto en lo físico, espiritual, emocional y mental.
  • Otra ventaja del Reiki es que se aceleran las habilidades del cuerpo para la sanación de enfermedades, dolores y emociones.
  • Se mejora el funcionamiento de los órganos y demás células que conforman el organismo; así como también los trastornos alimenticios tales como la anorexia y la bulimia.
  • Disminuye las afecciones como la migraña, los dolores menstruales, el estreñimiento y la depresión.
  • Ayuda a limpiar el organismo mediante la eliminación de toxinas.
  • Facilita el tiempo de gestación es decir el embarazo, así como el periodo de post parto.
  • Puede ser una terapia empleada para sanar ciertas plantas y animales domésticos, ya que también pueden absorber la energía negativa de su entorno.

Desventajas

Para conocer un poco más acerca del Reiki, ventajas y desventajas, una vez que ya se ha hablado un poco acerca de sus beneficios, es necesario mencionar cuales son aquellos aspectos no tan positivos de su práctica, es decir, sus desventajas; cabe destacar, que las mismas está más relacionada con la técnica en sí del Reiki, más no con los efectos secundarios o negativos que pueda causar al organismo de las personas. En este sentido, las desventajas de estas terapias son las que se especifican a continuación.

  • La primera desventaja es que el Reiki no se considera como un terapia real propiamente dicha.
  • Por tal motivo, esta técnica no se encuentra totalmente aceptada, puesto que no supere sus efectos en todas las personas que la practican. En este sentido, el Reiki puede influir de forma distinta en cada una de las personas, o bien no influir de ninguna manera, ya que depende de cada organismo y la capacidad de reacción de cada individuo.
  • Cabe descartar que la gran mayoría de los médicos son escépticos ante esta terapia como técnica de curación, pero también gran parte de la sociedad mantiene su mente cerrada a experimentar y conocer otras corrientes de tratamiento, por lo que solamente aferran a sus creencias convencionales.
  • Por último, esta terapia se encuentra contraindicada en casos donde se constate la presencia de huesos rotos, trasplantes, implantes, quemaduras, problemas del corazón o heridas que se encuentren aún abiertas.

¿Qué es el Reiki?

Después de conocer un poco acerca de lo que se refiere al Reiki ventajas y desventajas, es conveniente definir lo que es esta práctica propiamente, de donde proviene y todos los elementos que la componen. En este orden de ideas, es menester definir el Reiki como una práctica espiritual japonesa, mediante la cual se puede aliviar un gran número de enfermedades, dolencias y afecciones, mediante un proceso en el cual se transmite energía a través de las manos y su disposición sobre ciertas partes del cuerpo.

A pesar de que dicha terapia no posee base científica alguna, es cada vez más alto el numero de personas que la practican, y es tanto así que inclusive se imparte en algunos hospitales en España.

La terapia del Reiki posee un origen espiritual, que consiste en la transmisión de la energía vital a través de las manos, y aunque algunas personas lo asocian con algún tipo de magia, otros más bien prefieren dejar a un lado todos sus aspectos místicos y lo utilizan como una técnica más, para propiciar la meditación y la relajación. En este sentido, hay quienes afirman que el Reiki puede curar ciertas enfermedades, mientras que otros sostienen que coadyuva a la autosanación física y espiritual.

Sea como sea, existen las teorías a favor y en contra, porque no todos creen en la efectividad de estas técnicas, además de que van en contra de toda ciencia o basamento científico. No obstante, para muchos médicos y terapeutas si se considera una técnica complementaria a los tratamientos convencionales de la medicina.

Reiki ventajas y desventajas

Fortalecimiento del cuerpo, mente y espíritu

Ahora bien, en lo que se refiere al Reiki ventajas y desventajas, se debe mencionar que esta es considerada una terapia alternativa, como tal es un sistema mediante el cual se logra armonizar la mente, el espíritu y el cuerpo; además de que se utiliza la energía vital del Universo, la cual se canaliza y dispersa hacia los focos energéticos que se encuentran en el cuerpo, todo ello a través de la imposición de las manos. Todo esto se leva a cabo con el objeto de regularizar el organismo en si, en pro de tratar ciertos desequilibrios como pueden ser físicos, mentales y emocionales.

Es necesario destacar que para realizar la terapia del Reiki, no son necesarios muchos estudios ni instrumentos, puesto que es muy sencilla pero puede no ser tan efectiva. Aunado a ello, se puede llevar a cabo en cualquier momento y lugar, con el único uso de las manos, para poder aliviar las dolencias y afecciones del cuerpo. Ahora bien, con esta técnica se busca crear conciencia acerca de la importancia que tiene la armonización del cuerpo con la mente y el espíritu, con el objeto de sanar el pasado, vivir en el presente y visualizar el futuro.

Más que una terapia es un proceso, que busca crear una apertura hacia el Yo interior en pro del crecimiento personal. Luego de aplicar este proceso, la persona va a ser capaz de relacionarse mejor con los demás, va a vivir en paz y feliz siguiendo cada día los cinco principios básicos derivados de esta terapia, los cuales se señalan más adelante.

Todos estos principios son considerados la esencia misma del Reiki, ventajas y desventajas que se plantean a nivel general para entender un poco más de que manera funciona esta interesante técnica de relajación, meditación y consecuente curación.

El Reiki y la energía vital

El Reiki no es considerada una tradición milenaria, como por ejemplo lo es la acupuntura; en consecuencia, fue desarrollada durante el año 1922 por un budista zen japonés cuyo nombre era Mikao Usui. Posteriormente y de manera progresiva, el Reiki se fue extendiendo y divulgando por parte de varios maestros, quienes hicieron que se volviera popular en todo el mundo. Gracias a todo este proceso, hoy en día esta terapia es utilizada en muchos países a nivel mundial, y además es muy conocida por las personas.

Mediante la práctica del Reiki se asume y se afirma la existencia de una llamada energía vital del Universo, la cual se encuentra presenta en todos los sitios y dimensiones, como por ejemplo el Cosmos, la naturaleza y los mismos seres humanos. Al momento en que esta energía fluye a través de nuestros cuerpos, las defensas se encuentran activas y en consecuencia el organismo puede llevar a experimentar un alto nivel de bienestar. Por el contrario, cuando esta energía deja de fluir, es cuando aparecen ciertas enfermedades y afecciones tales como el estrés, la ansiedad, entre otras.

Ahora bien, con base en esta terapia del Reiki se cree que otras personas son capaces de transmitir a otras su energía vital a través de las manos, todo ello con el fin de desbloquear el flujo vital de aras de reactivar así el sistema inmunológico y alcanzar la auto sanación.

Por ende, el Reiki no cura enfermedades como mucha gente piensa, no afirma que la energía que recorre las manos tenga un poder sanador. Lo que sucede en realidad es que las manos de un maestro que cuente con el entrenamiento suficiente, son capaces de desbloquear el flujo de la energía vital para lograr el despertar de las defensas, y así poder equilibrar la mente y el espíritu de las personas.

Sin embargo, muchas de las personas que lo practican creen vehementemente que el Reiki ayuda a curar el estrés, la ansiedad, las jaquecas, los dolores musculares, acelera las cicatrizaciones y también alivia el dolor de enfermedades crónicas tales como el cáncer y el reuma.

Pero para nadie es un secreto que científicamente no existe ninguna energía vital capaz de recorrer el universo y nuestros cuerpos, así como tampoco se ha podido detectar ningún tipo de transmisión de energía a través de la imposición de las manos. Es por eso que surgen las dudas ya que miles de personas afirman haber superado dolencias y aliviado el dolor de enfermedades, al practicar el Reiki.

Esencia del Reiki

Se debe mencionar que el Reiki, como la mayoría de las terapias que han sido inspiradas en la cultura budista, no es por sí misma una técnica de sanación, si no que más bien es un camino que nos permite encontrar el equilibrio y la armonía de la vida. En este sentido, es un método empleado de manera complementaria a la medicina convencional, que se basa en cinco principios básicos, los cuales permiten enfocar la vida; dichos principios son expresados en las lineas siguientes:

  • No te enfades.
  • No te preocupes.
  • Sé agradecido.
  • Trabaja duro.
  • Sé amable con las demás personas.

Estas son consideradas las cinco reglas o principios básicos del Reiki, los cuales deben recitarse y practicarse frecuentemente en aras de lograr la armonía de las energías en el cuerpo y la mente. De igual manera, es la esencia misma de estas terapias. Otro detalle importante acerca de esta interesante técnica, tienen que ver con que la misma ha tenido una fuerte influencia del hinduismo, ya que la energía vital del Universo es capaz de desbloquear los chakras, que consisten en seis o siete focos de energía que, se cree, todas las personas tienen en sus cuerpos.

En este orden de ideas y de acuerdo con esta creencia, cuando los chakras se encuentran bloqueados es cuando están bajas nuestras defensas emocionales e inmunológicas, y en consecuencia se produce todo tipo de enfermedades tanto físicas como psicológicas. Es por ello que la terapia del Reiki se utiliza para que actúe a nivel físico, pero también es muy empleado a nivel espiritual, mental y emocional.

Todo esto resulta muy interesante, ya que queda demostrado que no sólo se trata lo físico, pues también se puede armonizar la mente con el espíritu en aras de alcanzar un equilibrio energético, que puede resultar sumamente beneficioso para salud en general.

Sesión terapéutica

Las sesiones terapéuticas del Reiki tienen aproximadamente unos cuarenta y cinco minutos de duración, donde el emisor de la energía que también es denominado canal, es el encargado de transmitir su energía vital al sujeto receptor, para hacer que la energía vital fluya nuevamente. La persona que va a recibir la energía debe tumbarse completamente vestido y con los pies descalzos, aunque algunas técnicas exigen que se quieren la ropa de ciertas zonas tales como las piernas o la espalda. La sesión también se puede ambientar con aromaterapia y hasta música relajante.

La persona encargada de realizar la sesión terapéutica, llamada maestro del Reiki se encarga de situar sus manos sobre distintas partes del cuerpo, que son los puntos energéticos que se encuentran conectados a los chakras; algunos tocan con ellas y otros simplemente se acercan. Ahora bien, estos puntos energéticos son los siguientes: la coronilla, los ojos, el cuello, el pecho, la frente, el estomago, los hombros, las lumbares, las piernas, los tobillos y los pies.

El proceso consiste en colocar las manos sobre estos puntos y permanecer así durante unos minutos, aunque en algunas zonas se suele realizar un pequeño masaje relajante.

Esto es todo lo que se requiere para el Reiki, nada más. Así, la energía vital fluye desde el emisor hacia el receptor, produciendo entonces el desbloqueo de las energías. Por su parte, muchos maestros del Reiki sostienen que dicha energía es inteligente, es decir que sabe dónde y cuándo y cómo actuar; además es algo sencillo, ya que con solo tomar un curso de un fin de semana, se puede obtener un certificado para realizar estas terapias, y existen inclusive cursos que solo toman cuatro horas, y hasta se pueden realizar en línea.

Finalmente, conviene acotar que algunas de estas terapias incluyen el uso de piedras o cristales, los cuales ayudan a focalizar más los chakras.

¿Sanación, meditación o placebo?

Ya es conocido que el Reiki ventajas y desventajas tiene una serie de teorías tanto a favor como en contra, y que no posee ningún basamento científico que avale su efectividad en la medicina; sin embargo, son muchas las personas que afirman haber sido curadas mediante el Reiki, o al menos eso es lo que piensan. En tal sentido, científicamente no existe evidencia alguna de la existencia de una energía vital capaz de afectar a todos los seres vivos, ni de que la misma pueda ser transmitida a través de la imposición de las manos.

En tal sentido, estudios realizados por la Asociación Americana contra el cáncer, el Instituto del cáncer de Reino Unido y el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral, no han podido hallar ningún prueba que afirme que las terapias de Reiki ayuden a tratar enfermedades, más allá del efecto placebo, que es lo mismo que la sugestión.

En el año 1996 se conoció acerca de un interesante experimento llevado a cabo por una niña de nueve años, quien quedó muy impresionada al ver en la televisión a una sanadora que aplicaba el toque terapéutico, que es una variante del Reiki mediante la cual se afirma que la energía vital puede sentirse a través de las manos para canalizar y curar, sin tocarlas.

Esta niña quiso experimentar para ver si esto era cierto, y entonces hizo dos agujeros en una tabla de madera, por los que el terapeuta metía las manos sin poder ver más manos del receptor; varios participantes accedieron a participar en las pruebas, donde la niña lanzaba una moneda al aire para decidir sobre qué mano del terapeuta colocaría la suya, sin tocarla, y el sanador debía averiguar cuál era, mediante la detección de la energía vital que afirmaba sentir. Solo acertaron un cuarenta y cuatro por ciento de los intentos, ya que solo existen dos posibilidades.

Ahora bien, no existe ninguna prueba científica que afirme la existencia de una energía vital que cure enfermedades o alivie los síntomas; sin embargo, la Organización Mundial de la Salud acepta el Reiki como una terapia complementaria para el tratamiento de enfermedades.

El motivo tienen que ver con su aplicación, no con las creencias, puesto que en primer lugar el Reiki no presenta ninguna contraindicación para las personas, ya que no interrumpe ningún tratamiento, ni se usa como tratamiento sustituto, de igual forma tampoco implica ingerir ni inyectarse nada, ni siquiera el contacto físico pues solo se colocan las manos encima de ciertas áreas.

En este sentido, no produce ningún tipo de lesión en las personas, ya que no hay contacto físico directamente, ni intervienen otros tratamientos ni medicamentos, simplemente es un complemento a los tratamientos convencionales que suelen emplearse para tratar ciertas enfermedades.

Se debe destacar además que la práctica del Reiki guarda una gran relación con la meditación y la relajación, debido a que el paciente debe permanecer acostado con los ojos cerrados y es común que se quede dormido. Además se produce un efecto calmante, todo ello debido al uso de la música relajante y a la aromaterapia.

Aunado a ello, se produce un efecto terapéutico originado por el afecto y el contacto humano que el paciente puede sentir, lo cual puede ser por la imposición de las manos en las distintas partes del cuerpo o por el simple hecho de sentir la preocupación por parte de alguien más que está tratando de curar y disminuir las dolencias; por tal motivo, al unir los elementos del afecto, la meditación y la relajación, es posible generar un efecto calmante y un gran bienestar, que producen una disminución del estrés y de la ansiedad, así como también se pueden minimizar las dolencias, enfermedades y sus síntomas.

Es por todas estas razones, que el efecto relajante producido por estas terapias permite aliviar dolores derivados de los tratamientos de enfermedades crónicas, que pueden estar relacionadas con los músculos, las articulaciones, los sistemas o el funcionamiento de los órganos propiamente; inclusive problemas relacionados con la mente y las emociones por lo que puede resultar muy impresionante.

Es por ello que algunos hospitales emplean el Reiki como una terapia de apoyo, complementaria o alternativa. Es tanto así, que aunque sus funciones sean un simple placebo, el hecho de que un paciente pueda afirmar que se siente mejor por una simple sugestión, es más que suficiente para afirmar que es un beneficio ante enfermedades crónicas o terminales.

Es notorio que la ciencia niega la efectividad del Reiki como terapia de tratamiento complementario, o puede ser quizás que no pueda explicar cómo suceden estos efectos. De cualquier forma, los investigadores deben ir más allá de todos estos beneficios, en aras de entrar al campo de la sanación, entender cómo sucede el desbloqueo de la energía vital, el equilibrio espiritual y muchos otros aspectos que se relacionan con la efectividad del Reiki h sus beneficios.

Queda entonces claro que el Reiki ventajas y desventajas es un tema bastante interesante, aunque también es muy controvertido, ya que no existe ningún basamento científico que respalde su efectividad.

Sin embargo, es impresionante notar como tantas personas afirman que han sido curadas mediante estas técnicas, o al menos eso es lo que sugieren. Sea como sea, siempre aquello que guarda relación con técnicas relajantes va a ser beneficioso para las personas, ya que a través de ciertos efectos calmantes se puede relajar el cuerpo y liberar tensiones, lo cual ayuda a librarse del estrés y en consecuencia disminuir la ansiedad. Esto es bueno para cualquier persona, y abre el camino para disminuir las dolencias y demás.

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